当前位置:火鸟小说网>都市言情>环球偶像> 第89章 提擎天地的桩法
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第89章 提擎天地的桩法(1 / 5)

任平生这一站就是一个小时,若是常人前来试镜,此刻必然心浮气躁,难以为继。

要出去询问吗?肯定不行,前台小姐已经说了让自己等着。搬走面试官的椅子坐下?那也不行,这是对面试官的不尊重。

此刻任平生就这样直直的站着,随着呼吸的一出一入,他的身体微微颤动,这是在站桩。众所周知,修习武道的人通常采取马步或是三体式等桩法站桩,但任平生的老师另辟蹊径,他的桩法直立习练,反对下蹲。

“平生,你知道桩是什么吗?桩就是直立,必须是笔直的,弯一点就是废品。那些俗人练武讲求刻意,无论是马步还是三体式,你的阴面练僵了,阳面也就练软了。第一,有损于健康。第二,阳面无力。”

“师父,什么是阳面阴面?”

“我们的腿就像一张弓,前面属阴是弓背,后面属阳委中大筋是弓弦,一张弓若用力下弯,弓弦自然松弛无力,这叫软,不叫柔。有些人把站桩理解为站在桩上,这可真是好笑。

上一章 目录 +书签 下一页