五行拳的招式好学，五行相生相克的道理也能理解，只是叶知秋丹田中的内力很弱, 锻体丹只能强化身体力量, 关于内力方面他就有些不解了，不过没关系可以慢慢练习, 先把招式练好了。
锻体丹的能量非常足，孟缡服用后根本没有痛苦的感觉，是因为他从小打的底子好，顾锐和叶知秋，感觉浑身巨痛，无非是身体中杂质太多，强度也不够，药力强迫提高人体，人能不痛苦吗？
不过忍过去就会得到非常大的好处，特别是能忍住痛苦，一直练习五行拳的叶知秋，丹药的能量随着身体的运动快速被肌肉吸收，在短时间内提高了，他的武道修为。
本来叶知秋的武道就不低，只是武师跟异能师打斗时候很容易吃亏，很难躲开异能攻击，所有世人就一直以为武道不如异能，那是因为他们没有修炼正宗的炼体功法。
叶知秋也算好运遇到苏青，传了他一套炼体修士的功法，原本的底子就不错，服用一颗丹药，武道一下就升了一大阶。
几个小时之后，他大汗淋漓的从练功房走出来，整个人气势都变了，以往那种颓废的感觉丝毫不见，衬着古啸天的面容，还真有点星盗头子感觉，在稍微露出个残酷的笑容，唬唬那些星盗还是不难的。
苏青作为修士的五感很强，见到叶知秋的武道气势提高了，说明他的精气神恢复了，虽然暂时用不了异能，武道也能自保了，只要坚持练习五行拳，按照功法的内力运行路线开辟丹田，必能成为一代大师，就是基础差点了，成就将来比不上孟缡。
众人都过来围着叶知秋，指出他哪里做的不对，从神态说话的声音各方面帮忙纠正。
叶知秋可是主角，能不能骗过星盗全靠他了，不然就要打硬仗，就算苏小姐在，打多少人都没问题，但他们不是想抄了血色骷髅老巢吗？可不能坏了苏小姐的计划，特别是苏小姐说了，除了骷髅号，剩下的战舰都留给冷夜了。
众人已认定他们是苏青的手下，非常积极的配合完成计划，成败就看能不能骗过那些星盗了。