拿起四象炉，放于元火瓶之上，温炉半刻钟时间，丹炉内部温度缓缓上升。
每隔半刻钟，就有一株灵药被丢进丹炉之中，盖上炉盖。
灵药逐渐融化成灵液，一丝丝药香弥漫整个密室。
轻车熟路，分解，提纯，分离，注灵，凝练成丹药。
半个时辰过后，一股药香更加浓郁了，闻一口便让人饥饿感消失不少。
揭开炉盖，五颗辟谷丹悬于丹炉之中，将辟谷丹一一取出，装入一件件精致的小玉瓶之内。
丹药只能用玉瓶盛装，玉瓶密度较大，含有一丝微弱的灵气，而普通瓶子，很难留住丹药灵气，几天时间，灵丹便会挥发，内部灵力流失，变成废丹。
来清风镇之前，特意准备几百个玉瓶，专门用来装自己炼制出的丹药，每位炼丹师，都会预备不少玉瓶，高阶的丹药，都是一瓶装一颗丹药。
炼制一炉辟谷丹，成丹五颗，便将剩余的两炉灵药继续炼制。
两个时辰过后，一份三炉的辟谷丹灵药材料，全部炼制完成。
前前后后花费半日，总算是炼制完三炉辟谷丹，每一炉之间的间隔期，都要调息半刻钟才继续炼制。