锻体境顾名思义，就是锤炼身体，打基础的意思。
在这个境界，唯一要做的是尽量让自身的身体强度提高。
提高到能够适应狂暴的天地灵气。
而引气境则是引一丝天地灵气进入体内，形成灵力。
即便你没有达到锻体九重，只要你能够引动灵气进入体内形成灵力。
那么也算是引气境，因为拥有灵力之后，许多手段就能够开始施展了
上面这些信息，是他费劲九牛二虎之力，才打探到的。
所以在必要的时候，周奉打算强行引动天地灵气进入体内。
对于自己的身体强度，他还是十分有信心的。
因为老皮这个被动，只要他手上恢复之后，防御力就会提升。
并且这个防御力提升包含各方各面，是身体素质的整体提升。
相比于正常人，现在他的身体强度是高上不少。
甚至如果不是条件不允许，他都想要不断自残然后恢复伤势，刷被动了。
但在这种情况之下，这么作死的举动还是先不要做比较好。
因为老皮这个被动对于伤势是有一个判定的。
必须要伤势到达一定程度时，才会成功触发。
比如说一些小刮小蹭，这些是不计算的。
暴食提供额外血气、老皮增强整体防御、自愈体质能够加快伤势恢复。
最后加上战斗本能这个战斗类被动。