菜园旁。
葱葱郁郁，长满了花草植被。
少女脸盘沉重的盘坐在地面上，聆听着接下来，从师兄口中说出的每一个字。
“修行一道，本质便是为了长生不死，超脱大道。”
林凡侃侃而道：“如我一般，现在是筑基境七重的修为，不食五谷，饕霞饮雾，腾云驾雾，行云布雨，可谓是手到擒来。
这在凡人眼中，那就与神仙无疑。寿命上，我也是比之凡人，要多出一两百年来。你想要修行，那就要先明白何为修行。”
“请师兄指点！”少女拜道。
“第一步，炼气境！”林凡声音洪亮，“筑基境的修士，可以汲取天地灵气，炼气境却不然。
也可以说，炼气境级别的修士，还不算是修仙者，只是介乎于修仙者与凡人之间的一个境界。
这一个阶段的修士，没办法汲取天地灵气，想要精进，那就要炼化体内灵机，要不然就是服用天地珍材，灵丹妙药一类的补益之物。
为难的是，咱凌云峰穷呀，真穷啊！师傅他老人家也是一毛不拔，指望他赐下灵丹妙药，还不如白日做梦来的实在。”
师兄的话，字字珠玑，振聋发聩！
少女一个字都不敢落下的记在脑海中。
“致虚极，守静笃，运气循环，生生不息。”
“人体本身就是一座挖掘不尽的宝库，心肝脾肺肾，每一样器官内都藏匿着巨大的先天精气，我现在引导你，去炼化体内的先天精气。
只要你成功了一次，日后便能自行运转。”
抬起手的，林凡五指结印的落在了少女的雪白眉头上。