目前查尔斯和埃里克，已经达到了贝塔级（三阶），实力最强也最稳定。
亚历克斯可以算是三阶，但他的控制力太差，等什么时候能够控制自如的时候，才算正式踏入贝塔级。
瑞雯、达尔文、西恩、萨尔瓦多、汉克都停留在伽玛级（二阶）左右。
眼下美苏战争一触即发，留给他们锻炼的时间不多。
在接下来的时间里，初具规模的X战警，上午由阿尔托莉雅训练体能、格斗技巧与战斗意识，下午则由韩少卿进行实战训练。
有着韩少卿和阿尔托莉雅的指导，瑞雯等人少走了很多弯路，进步都很快。
与此同时，韩少卿也在和X战警实战训练当中，锻炼着自身的控制力。
他的力量增长得很快，随意举手投足都具备数十上百吨的力量，如果控制力不够，可能一个善意的拍肩膀动作，就能把人活活拍死。
直到现在，韩少卿才明白超人的苦！
就好比一个正常人想做到从蚂蚁身上踩过去，却不伤到蚂蚁，这是一件很困难的事。
韩少卿必须时刻控制自己的力量，不然正常生活都很麻烦。
比如开门拧下门把手，握手捏断别人的骨头。
说得夸张一点，韩少卿放个屁都担心把身后的人崩飞！
这大概就是强者的苦恼，跟普通人真的很难相处。