随后，国足的球员们来到的健身房，这里可是国足训练基地里专门为国足的球员们开辟出来的训练室了。
不一会儿，这个健身房内便被国足的球员们给占满了，一个个纷纷开始今天的训练任务了。黄一飞也是不断地给自己上着力量了，给自己不断加大负重的力量了。
他也想在这段时间内提升自己了，在看过韩国队跟日本的的比赛以后，黄一飞深知自己的实力还有许多的不足了。想要在这次强者如云的亚洲杯中取得胜利了，他需要更多的努力了。
抛开一切的杂念，黄一飞一心将自己的心思花在这上面的。而一旁的梅西也是在全力的辅助着黄一飞，梅西为国足的球员们带来了巴塞罗那的球员训练的方式。
当然，这并不是全面的训练方式了，毕竟这也是属于巴塞罗那的机密了。
也是经过了巴塞罗那很多年的探索出来的训练方法了，也是消耗了不少的人力跟财力的了，不可以轻易的透露给其他球队的了。
梅西拿出部分的训练方式来指导国足的球员们，这也不算是违背了巴塞罗那的保密守则了。梅西也希望国足能够在亚洲杯中夺得冠军奖杯的了，毕竟他的队友黄一飞在支队伍里面的。
黄一飞虽然是经历过巴塞罗那的训练方法的了，但那也是只有一段时间了。并未在黄一飞的身上起太大的作用了，那时的黄一飞很快就被招回国内了。
所有黄一飞在巴塞罗那并没有怎么的训练过，但现在经过梅西在旁边的指导，他便知道了之前他在国足的训练强度多么的小了。
跟梅西的这套训练方法比较起来，可真的是小巫见大巫了。黄一飞很快就被梅西给折磨的不行了，但是为了这次的比赛，黄一飞也是拼了的，他紧咬着牙关坚持着梅西对他身体的折磨。