听罢杨威这一番壮志豪言之后，有一些实在坚持不下去的当场领钱转身离开，还有一些身体素质远远达不到水准要求的被杨威婉言劝退了，毕竟身体素质有一部分是源自于先天遗传，就算在后天加强训练也很难达到要求，尤其是灵活性方面。
接下来的几天里，杨威安排这些人每天早起沿着苏州河跑步，每天烈日当头的时候还要继续进行负重训练，而下午时间则安排杨威请来的拳师对他们进行徒手格斗训练和匕首格斗。
徒手格斗是任何一个特种部队都必须要进行的训练，从冷兵器时代一直延续至后世，虽然随着科技发展，兵器逐渐取代了徒手格斗，但是这一项训练项目却是任何训练都不可取代的。徒手格斗一方面能够训练特种兵的体格，另外一方面则是能在搏击之中训练特种兵的心理素质，提高他们应付特殊情况的能力。
刺刀是第二次世界大战之前应用最广泛的武器之一，杨威按照美国特种兵作训方式为每个人准备了一根木棒，与配上刺刀的日本三八式步枪等长，涂有红色的一端代表刺刀，涂有黑色的一端则代表枪托。
杨威和邢军、方大成、李铁刚、王笑、钱成山、铁牛等人手持一根绑着钢圈的木棍，随即来到任何一个士兵身后举起木棍，对方必须在第一时间内用代表刺刀的红端刺入钢圈内，以训练敏捷度和对不确定情况的驾驭能力。淬血山河43
除此之外，杨威还会安排他们成两两一组互博，训练实战能力，或是分成小分队互博，以达到在小团体内培养团队作战精神目的。
一连这样练了几天，手下的人多少也猜到了杨威的意图，在他们的猜想中，杨威大概又是个新起军阀，在这个年代类似的小型军阀屡见不鲜，倒是也不足为奇。只是众人难免有些怨声载道，纷纷抱怨道：“现在都是快枪大炮了，咱们还跟人家比划刺刀，机关枪的子弹如同泼水一般，刺刀有鸟用？”
对于他们的埋怨，杨威不置可否，依旧按照自己的作战训练方针进行训练，除了之前的原有训练项目之外，杨威开始进入实战训练体系，在四行仓库里搭了两面低桩网，一层距离地面仅有四十厘米，被用来进行低姿匍匐训练，另外一层则有六十厘米，用来训练高姿匍匐和侧身匍匐。
经过了一整天的强度训练之后，晚上还要回来练习低姿匍匐，众人难免抱怨连天。
“练这种东西干什么用？没听说谁是趴在地上保家卫国的。”
“老子又不是老鼠，练完了钻老鼠洞啊？”
“行了，让你们爬就爬么，反正有钱赚，比在码头当脚夫强多了。”
坐在一边搭建起来的高台上的杨威眯着眼睛看着下面懒懒散散地爬行的众人皱起了眉头，清了清嗓子道：“你们现在做的一切，都是为了将来遇到危机情况时刻做出的准备。”
下面不知哪里传来了一个懒洋洋的声音道：“我们能遇到什么危险？遇到的时候学狗爬就行了？”