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第10章 全员急训开始 网络排行榜一路上升(1 / 5)

第二天,钟离季夏手拿着一叠!?纸张就走进足球休息室。

“助教!”——所有足球社的球员们马上立正,对钟离季夏恭敬地道。

“全都坐下吧,我这儿整理出针对你们弱点的训练计划,你们严格按照上面的要求来做就可以了,不可多做也不可少做;不能跳过每一步,按我上面的要求,先做第一阶段的训练,等我看你们的训练成熟之后再进行下一阶段的训练”——钟离季夏道。

“明白了,助教”——足球社的所有正选们异口同声地道。接着再把视线转向手上的那份资料!?

每个人都有寄几的一份训练方法,各有不同,五花八门,有的跟马修一样得去练习踢腿,有的甚至还要学轩辕国的太极!?

太极!?是他们在电影电视上看到的辣种看似软绵绵、慢悠悠的动作,但却充满了爆发力的武功吗?待得到助教的回答说是的之后,两个可以练太极的银马上兴奋了起来。

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