什么是真气？
浑身劲气由虚幻蜕变为真实就成为了内力，而内力再次蜕变即为真气！
不要以为杨凡轻易的就把内力脱变为真气就觉得这种脱变很容易，同样也不要小看真气，要知道真气可是属于一流之境的标志。
说到这里就涉及到了武道境界，也是接下来杨凡修炼的境界，那就是通脉。
人体内有无数经脉，但是，最著名的就是十二正经，以及奇经八脉这两个了，而武道境界的通脉就是要一步一步的打通这两个，一共二十条经脉，全部打通就代表着已经完成了通脉的修行。
而通脉其实就是概括了当今武林的修炼境界，可以说就连黄药师、一灯、洪七公等人都并没有完成通脉的修炼，所以这些人都并没有进入更高的境界。
通脉这个境界其实分为了四个境界，从低到高即为三流、二流、一流、以及实力跨度最大的超一流之境。
杨凡现在就是不入流之境，只要打通第一条经脉就可以迈入三流之境，而因为各种功法的原因，先打通的经脉并不相同，不过主流都是先通十二正经，随后再打通奇经八脉，当然了，也有一些奇门绝学会先打通奇经八脉，不过这种绝学很少。
甚至可以说这种绝学威力都很大，但是同样的会隐藏着不小的隐患，所以先打通十二正经才是主流，而杨凡的《三分归元气》同样是先打通十二正经。