“没事，我在练拳！”
宋天摆摆手，肯定是四位保镖听到他出拳的动静，还以为别墅内发生了什么意外。
“那我们告退！”
四名保镖翻身出了围墙重新潜伏了起来。
被保镖这么一打扰，宋天没有继续再练拳。
因为刚刚那一拳，已经消耗了上万点内力，丹田内又有了空余的位置。
于是，宋天催动呼吸法将剩余的药力给炼化，就重新回到了书房。
深夜不宜练拳，刚刚只是惊动的保镖，如果继续练下去，估计得把别墅内的其他人也给吵醒。
回到卧室。
宋天一番洗漱后就上床睡觉。
次日清晨六点。
宋天被生物钟叫醒，虽然只睡了不到五个小时，他依旧神采奕奕。
他直接盘坐在床上，开始催动淬体功法调动内气在体内运行。
运功一周，宋天感到自身的体质获得了极大的增强。
调出系统面板一瞧，体质已经达到340点，精神只增长了2点，看来，精神达到一定的层次，只有用炼神法方能大幅度提升。
感受到淬体法的效果，宋天觉得《养气诀》实在太垃圾了。
继续！
既然效果这么好，宋天自然要继续修炼。
一个小时后。