看山看水三境，说的其实也是这个道理。
……
这一日，郝健赤着上身，盘坐于水瀑之下，在水压的冲击下全力着运转体内真气。
这几天，他已经渐渐感受到了瓶颈，似乎就差那么临门一脚，便能进入到一个全新的天地。
可始终就差那么一点！
不知不觉，郝健在水瀑之下已经坐了整整一天，从红日初升到此刻的明月繁星满天。
万籁俱寂，浅浅的月光透过山谷，斜斜的照在山崖上，瀑布打在他身上，溅起的水珠在月光映照下亮起点点光芒，煞是好看。
就在这玄妙的感受中，郝健忽的福至心灵，灵台一片澄明，映照出周围的一切。
这种坐忘的感觉和以前打坐时决然不同，仿佛即将贯通内外，从而把握到天地之间那种玄之又玄的奥秘，掌握某种全新的力量！
然而，就在此刻，郝健突感不妙。
一刹那之间，全身四肢百骸忽然变得难受至极，仿佛所有的窍穴都有烧的火红的针刺一般。
无数股如同火龙一般至阳热气不住的冲击着郝健的身躯内部，令他全身疼痛难挡，燥热无比！