下午，叶舒来到教室时，有人举手，问道：“老师，我们需要多久才能达到像您这样的水平？”
叶舒笑了笑，并没有直接回答这个问题，而是说道：“我从开始修炼到现在，三年多，四年不到。”
接着，他继续说道：“修炼这东西，每个人的进度都不一样的，除了功法、资质、悟性，也看一个人的努力程度。
我对你们的要求不高，这个学期结束，能达到凝元三层，就达到了我的目标。”
“老师，那您现在什么境界啊？”又有人问道。
叶舒：“凝神五层。”
一众学生对于修炼的概念还并不是十分明晰，大多也就是“哦，凝神五层”。
更有些人默默的算了一下：就当叶老师修炼了三年半，相当于七个学期，那么，就算是越往后越困难，第一个学期......凝元三层，老师您可太小看我了，我要凝元五层！
叶舒自是不清楚底下的学生们是怎么想的，他说道：“修行，最为重要，也是最为基础的，就是内功的修炼。
通过内功的修炼，先将身体养护好，恢复到健康的状态，然后才能启灵，继续修炼，进入凝元一层，步入正式的修炼阶段。”
说到这里，他顿了一下，看向底下的学生，说道：“我估计你们中很多人会说，‘我身体很健康，直接启灵不行吗’，实话实说，真的不行。
大多数人，身体并没有自己想像中的那么好。
就拿你们当中目前身体最强的李涛来说吧，他的身体经过锻炼，对于一般人来说，那是很强了。