从床上睁开双眼的叶君泽，看了一眼窗外的天色。
只见这会儿的天空比起他们回来的时候，已经变得更加黯淡幽深了一些。
于是叶君泽也不再有任何犹豫，刚一翻身下床，就朝着卫生间走去。
这会儿的时间已经不早了，叶君泽也是打算快点洗一个热水澡，然后早点回到床上躺下来休息。
不管怎么说，明天都还有新的行程在等待着他们，当然还是要早些睡觉，早做准备的好。
不然的话，要是因为睡得太晚，导致睡过头，耽误了新一天的行程可就不好了。
叶君泽这样想着，在浴池里面泡了一段时间，干脆利落地洗过一个热水澡，把身体冲刷干净，并且把头发和身体也擦干以后，他就不再多想些什么，径直回到房间的床上躺倒了下来。
叶君泽这边刚一躺下来，就顿觉一阵汹涌的困意袭来，于是他也不再有任何犹豫，直接就盖好被子，双目也缓缓紧闭了起来。
用了没多久的时间，在汹涌困意的席卷下，叶君泽整个人就沉沉地睡过去了。
而且又过了没一会儿的功夫，他的口鼻之间就有着一阵阵微弱的酣睡声传了出来。
光是听这阵声音，就能够想到此时此刻的叶君泽睡得有多么香甜了。
不得不说，自打外出历练这段时间以来，叶君泽的睡眠质量还是很不错的。
每天都能睡得很饱不说，而且睡
觉过程也是既安稳又踏实，完全不存在那种会在半夜中途醒来的情况，一直都是一觉睡到自然醒。
当然了，也不光是叶君泽，林欣那边也是差不多的情况。
总的来说，自从两人结伴外出历练的那一天起，他们的睡眠质量都相当不错。
两人每天的睡眠都很是香甜，而且睡觉过程中也不会受到任何的干扰，总是能够一夜相安无事的一觉睡到大天亮。
毕竟他们每天都会去不同的地方观光游玩，因为很多地方之间的距离都比较远，所以也要经过长途跋涉，光是在路上就要花费上不短的时间。
也正是因此，保证充足的睡眠，还有足够优良的睡眠质量，那都是相当有必要的。
只有精神饱满，力量充足，才能保证他们去那些地方
观光游玩的时候，不会因为体力不支而倒下来。
很多时候，旅游这种事情说是为了放松身心，让整个人变得轻松愉悦起来。
但是为了不在旅途当中出现岔子，对于游客自身的体力还是有着很大的要求。
好在以叶君泽和林欣现如今的修为，再加上他们在旅途当中都有刻意调整自己的状态，以保证每一天都会是以最佳的状态去外面历练，所以这种事情还是不需要太过担心的。
身为一个成熟的修士，他们都很懂得如何将自己的状态调整到最佳，以保证遭遇到各种预料之外的突***况时，也有足够的余力去应对。
当然了，这种事情也是他们踏上修行路以后的一门必修课了，属于是基础中的基础，没有什么好值得炫耀的。
尤其是对于时常需要外出执行任务的执行部成员来说，对于这门技能的掌握，那更是重中之重。
毕竟身为执行部的一份子，在外出执行任务的时候，总会面临几天几夜不合眼休息的那种情况，要是不懂得如何调节状态的话，那当然是万万不行的。
不管怎么说，叶君泽和林欣对于这种调整状态的技巧，都可以说是掌握得相当熟练了。
而且也不光是这些时候，就算是拿普通人日常的学习和工作生活来说，拥有一个饱满的状态也是很有必要的。
要是状态不佳的话，难免会在第二天的工作或者是学习当中犯一些错误，从而对自身甚至是其他人，造成非常不利的影响。
所以无论什么时候，都要保证自身有一个最佳的状态。只有这样，在做很多事情的时候，才能够做到心里有底，不会产生慌乱，而且也能够保证事情顺利的推进下去。
......
一夜无话。
随着黎明再一次到来，熟睡了一整夜，并且做了一个香甜美梦的叶君泽和林欣，也是从各自房间的床上悠悠转醒了。
两人走进卫生间洗漱收拾了一番以后，就从房间离开，在各自的房门前重新碰头了。
叶君泽和林欣互相打了一声招呼，互道了一声早安以后，就准备从酒店离开，先去外面吃一顿早饭。
晚上睡了那么长的时间，如今一觉睡醒来，没有什么是比吃一顿热乎乎的早餐，更加抚慰人心的了。
喝一口热气腾腾的汤，再吃几口热乎乎的肉包子，那种滋味别提有多么巴适了。