但是陈述觉得这个体重还是有点偏高，至少要控制到一百一以内才算正常。
因此他觉得再减十斤下去就可以了，之后再继续锻炼巩固，也不要继续三顿大鱼大肉，只要按照正常的饮食，蒋文耀的体体重应该不会反弹的。
而且如果实在是担心怕反弹，他大不了花两万积分买一个减肥药，反正他如今的积分都已经六位数了，两万积分对他来说不算太多。
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带蒋文耀和李云楠俩晨练完后，陈述去澡堂冲了个澡。
书院的澡堂，是陈述按着现代的淋浴设计的。
澡堂里隔着二十个小隔间，隔间上面安装的有铜管，链接铜管的另一头便是开水房，隔间这头的铜管出口处，陈述安装现代的水龙头设计的，只要打开就有热水。
因此陈述还请了人专门一天十二个人时辰烧水，保证学生们任何时候都有热水用。
洗完澡，他要去做一件事，并且还是昨天未来的及做的事。