如果不是他体质+5，都坚持不下来。
这就更不用说余巧巧和陆曼了。两人身上的单衣甚至都快要湿透了，简直如同从水里捞出来的一样，做到一半就做不下去了。
陈言是真的有点震惊。
这一个个把身体伸展到极限的运动，真的只是热身运动吗？
那种把身体肌肉完全打开的姿势，怎么能这么的神奇！
而在陈言感到惊讶的时候，赵瑛其实对陈言也有点惊讶。
虽然这确实是习武前的热身运动，但.....其实更是武术的基础。
这些动作，如果不是习武多年的人，或者体质优于常人的好苗子，根本就做不下来。
像余巧巧和陆曼这样的才是正常人。
而像陈言这样的....
真的很少见。
赵瑛不由的多看了陈言两眼，觉得.....陈言也不是那么弱不禁风嘛！
做完了热身运动以后，赵瑛就中止了今天的锻炼，说今天练到这就够了。
武术永远不是靠招数，而是靠日积月累的打磨身体。
幸好，这次的“热身运动”确实有效，所以三人瘫在练功房的地上，看赵瑛自己一个人打拳....
赵瑛不愧是陈言见过武力值最高的人，一双拳脚虎虎生风，看起来就势大力沉。
那身上的肌肉极速的隆起收缩，以腿带腰，以腰带肩，以肩带肘，每一拳看起来都能打死一只露露一样....
看了一会，陈言看向靠在自己身边的陆曼，聊起了正事，“今晚就要放出封杀的事了，怎么样，心里担心吗？”
听到陈言的话，陆曼看向陈言，笑着摇摇头，“并没有。”
她如水的眸子看着陈言，像是在诉说着自己有陈言，并不害怕一样。