纯白的光幕中似乎没有时间这一概念。
拉碧丝毫不厌烦的一遍又一遍传授着战斗技巧。从最初的剑盾、长枪，到随后的双剑、双刀，然后的匕首、短剑，以及战锤、战斧。
方秋灵不知道自己训练了多久，但从武器掌握下新获得的一连串技能来看，时间肯定不会短。常见、常用的武器都基本练了一个遍。
传授一直到方秋灵累得瘫坐在地上爬不起来才告一段落。
“修利克先生，我相信武器方面的运用和要领，你应该掌握了很多。无论是单手武器还是双手武器，或者是长柄武器，相信你应该有了一些属于自己的心得。今天的训练也就先到这里了。明天我们继续，明天我会传授基法术知识给你。如果有什么特别想要知道的法术知识，你可以先做一下准备。”
“好、好的，拉碧丝小姐。辛苦你了。”
纯白的光幕随之缓缓散去，方秋灵也在光幕散去的同时醒了过来。
并不熟悉的天花板，柔软的床铺……应该算是一夜未睡，不过身体却不觉得疲劳，精神上似乎也不觉得疲惫、没有什么不适。
方秋灵起床后直奔卫生间进行洗漱。还没等刷完牙，房门开启的声音响了起来，随后是清脆的脚步声和萧寒韵活力满满的问候。
“修利克，该起床啦！”
连忙把嘴里的漱口水吐掉，方秋灵连声招呼：“我已经起来了，稍微等我一下。”
昨天穿着背心短裤被她看到了，然后被唠叨了很久。今天可不想再被她唠叨。
刮干净胡子，用肥皂洗一把脸，换上昨天萧寒韵送的“三大错觉”。方秋灵精神饱满的走出房间。
“嗯嗯，还是挺不错的。”
萧寒韵上下打量着，脸上很快露出了笑容。
人靠衣装，这句话并不是随便说说的，而是真实的道理。换了一身衣服的方秋灵面目一新。
“我们走吧。”
两人与昨天一样并肩出了门。
“上午还是去训练场。不过今天破军先生有事，不能过来指导。我们做基础训练好了，破军先生昨天有关照说你要多做点力量练习。下午安排了礼仪和音乐的课程，都是知名的大学教授，你给我好好听课。晚上……今天晚上就放你休息好了，不做安排了。”
又是安排的满满当当的一天。
摸出手机看看时间，现在刚刚超过六点。不算晚上的学习小组的时间，昨天吃晚饭差不多是在五点多，前天差不多也是五点左右。从早上六点到下午五点，足足十一个小时。虽然其中包括了早餐和午餐，以及大约一小时的中午休息时间，但也应该有……别人家的上班时间是早上九点到下午五点，才八个小时的说。
满满一天的训练计划让方秋灵又回想起了刚刚穿越到艾露恩时的情景。老汤姆一边劈柴，一边对着他吼，动作稍微慢一点飞过来的不是柴火就是斧头——老汤姆真的丢过斧子，而且还不止一次！
当然了，生命受到威胁情况下的训练效果特别好。那个时候的玩命的跑，跑到一头栽倒在地往嘴里灌精力药剂，然后再起来继续跑。回忆一下那个时候的情况，顿时觉得现在满满一天的课程还是相当轻松的。不过……方秋灵忽然觉得自己有些想吃老汤姆那里当做主食的粗制大面饼，还有蔬菜汤、炖菜、炖土豆……
这几天的一日三餐都是在酒店里解决的。照理来说五星级酒店的大厨应该都是厨艺高手中的高手，色香味俱全是起码的。但不知道为什么，总觉得他们做出来的大餐没有老汤姆给的那块粗制大面饼好吃。似乎有什么地方不对，但又说不出来是什么原因。
“萧萧，你知道这是什么原因吗？”
本着不懂就问的原则，方秋灵把心中的疑问说了出来。原本以为会被萧寒韵说成是“劳碌命”发作了，不过没想到从萧寒韵这里得到了正面的肯定。
“你说的没错哦，确实没有艾露恩的东西好吃。”
“怎么回事？为什么？”
难道说，老汤姆是位深藏不露的厨艺高手？又或者说，艾露恩还有着隐藏的设定，诸如实力越强的人厨艺越高？
方秋灵不由脑洞大开。
“切，你想多了！”同样在进行力量训练的萧寒韵对他嗤之以鼻，“你是不是动漫看多了。做个饭做个菜还需要光芒四射，吃了后衣服都会爆掉？”
“说不定……真的可以？”
“去你的！”萧寒韵丢出一个大白眼，“你知道吗，艾露恩与现世最大的不同是什么？在于灵气！哦，我还是说玛纳吧，照顾你这个不怎么懂的新人。艾露恩是高魔世界，高魔世界的意思就是游离形态玛纳很多，且活跃度很高。在玛纳很多、活跃度很高的情况下，植物的生长过程中也会吸收一定的玛纳。要注意，不仅仅是魔法草药会吸收玛纳，而是所有的植物，包括日常作为食物的小麦、玉米，等等的所有！”
萧寒韵换上贴身的运动服饰后展现出完美的身姿。简单的伸展、弯腰、压腿都充满了韵味。
“在高玛纳环境下生长的植物，作为其精华果实、种子，天然就含有玛纳。这种玛纳很容易被人体吸收，长期食用，即便不经过任何训练，体内的玛纳含量也会比常人高。含有玛纳的食物会激活人体的细胞，提高思维活跃水平，自然会让人在进食的过程中感到‘愉悦’，实际上是‘灵’方面的满足感。也就自然觉得好吃了。比如说……灵米，你知道吗？”
方秋灵点点头。灵米是仙侠小说中经常会出现的食材。描述为口感非常好，且含有充沛的灵气。在修仙世界属于硬通货。
“灵米就是在玛纳极为富裕的环境下培育的大米。你有条件的话可以在艾露恩试试看，用聚能法阵之类的。”
“用聚能法阵种大米，这有些亏吧。一样都种了，不如种点能直接拿来用的。草药？种草药肯定比种大米好吧？还能解决一部分炼金材料。”
“也对哦……”萧寒韵想了想，“灵米要大量、经常的吃才能起一丁点用。这么一来的话还是种草药比较好。灵米再好也只能算是食物，食补看起来消耗不大，但日积月累下来也是比不小的开销。”
“对了，”方秋灵忽然想起了什么，“你让我每次回来的时候都多带点吃的东西回来，就是因为这个？”
“嗯，就是这个原因。靠每次回来带的那点量来食补肯定是不现实的。所以也就只能尝尝味道。小兔的牛肉套餐怎么样？很好吃对吧。因为小兔用的所有食材都是来自高魔世界的。所以好吃。”
“原来如此！”
方秋灵觉得又有新世界在自己面前打开了。
记得两三个月前看过一本漫画，漫画名字好像是《迷宫饭》。一群没钱的穷光蛋冒险者下副本，没补给的情况下看见什么吃什么。从最低级的史莱姆开始到高级的魔兽，各种能吃的不能吃的都尝了个遍。
——要不，学习一下？
“你带回来的东西可以直接给小兔。小兔做饭做菜可是很厉害的。”
“嗯，有空要去问问小兔，她需要哪些食材。有机会一定要多带一点回来。”
“记得不要忘记我的一份！”
上午的力量训练在闲聊中结束了，冲了个澡后去餐厅吃饭。
吃饭的时候照例还是与兔耳萝莉三人组一起。方秋灵在餐厅的时候忽然想起来，虽然储物袋里储备的土豆和大口菇已经都给小兔了，不过还是有几个茶油果的。他取了一个茶油果出来去皮切片，随后简单的加些色拉酱、麻油、生菜丝进行调味。