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第157章 训练狂魔,凌晨四点的密尔沃基!(第一更,求订阅)(2 / 4)

当然也有可能是将努力当做天赋,睡眠时间就是实力提升的代价,

另外还有可能,沉迷于名与利之中,过上了纸醉金迷的生活,睡眠反倒不重要了。

但是,睡眠对体力恢复很重要,对保持健康的身体很重要。

而身体是球员立足于nba的基础。

身体素质下滑,或者身体出现问题,因为伤病所累,球员的水平也会受到影响,甚至不得不提前离开nba。

总而言之,正常的睡眠对nba球员来说很重要。

君不见,即便是身体素质相当不错的詹姆斯·哈登,也会被夜店的妹子给防住。

除非拥有张伯伦,罗德曼这个级别的身体素质,想要确保在nba里有足够的竞争力,拥有一个良好的睡眠状态,还是很有必要的。

虽说何力还是一年级,还没有真正成为大家公认的超巨,没那么多烦恼,没那么多压力。

但提前获得“睡眠自由”的能力,何力还是觉得挺不错的。

至少以后,何力不用担心平常训练强度大而伤了身体。

也不用担心遇上背靠背的比赛,没体力打满全场。

甚至在季后赛这种高强度比赛期间,何力也不用严格分配、管理个人的体力。

此时,何力脑子里甚至有一个大胆的想法,比赛时的节间休息,中场休息,能不能借助“三秒一头猪”的助眠效果来充分利用一下?

季后赛或许不好尝试,但以后到了常规赛,就算搞出新闻了,也没什么影响吧?

如果能成,那么何力就能在关键比赛,上半场就不遗余力的火力全开,用疯狂进攻带队取得胜利。

而不用留体力,确保第四节的正常效率。

不过,现在何力确实没时间,没机会做这个尝试。

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