当前位置:火鸟小说网>科幻灵异>我的名字科比布莱恩特> 第十一章 新体系,姚明的培养计划(4K)
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第十一章 新体系,姚明的培养计划(4K)(2 / 2)

稳健的下盘力量!机敏的脚步!

简直就是一个米的得分机器!

除了他的臂展和手掌大小并不突出,姚明几乎是一个完美的内线胚子。

基本功太扎实了,这种扎实的基本功让大猩猩想到了美职篮如今的最强四号位,蒂姆邓肯!

而姚明在投射方面的基本功更强!

姚明的身高让他只要在中远距离出手,就几乎不可能被干扰!

那柔和的手感,简直让大猩猩觉得看到的是外线球员投篮而不是一个接近米的巨人!

不可思议!

匪夷所思!

“这就是天赋吗!这个家伙拥有历史级的中锋天赋!”尤因彻底拜服了!如果姚明能够不受伤,那么他的上限将会是巨星!

尤因是明白为什么科比要用奥尼尔换来这样的一个新秀了!

值!

绝对值!

仅仅一天,尤因就将对于姚明的评级从全明星改为了巨星!

“不过,科比。你确定真的要这样训练姚明吗?”尤因看了看科比的训练计划,还是觉得有些迟疑。

科比居然没有让姚明快速挂肉。

而是保持现在的体型,在不增加体重的情况下,逐渐增加自己的力量。

这将会是举重型的训练方法,而不是美职篮99%球员运用的健美式和力量举式的训练方式。

增力不增重!

很多举重运动员,看上去精瘦,但他们的力量是非常恐怖的!

因为绝对力量并不完全等同于肌肉。

肌肉下的骨骼肌和筋膜的力量,还有神经募集能力,才是决定了绝对力量的关键。

科比要的就是让杰夫带领姚明,练出一身精悍的骨骼肌和筋膜!而不是那种大块肌肉。

而且科比还准备让姚明改变打法!

从cba那种张伯伦式的一柱擎天打法,改变成萨博尼斯那种全能打法!

主要的活动区域从禁区挪到外围!

大量连续三分线位置的挡拆,手递手,三分接球投射,高位策应。

“让这样的内线猛兽离开禁区,不是一个好主意吧?”

“不!下个赛季,如果姚明在禁区打球,那么他必然没有办法跟上球队的攻防节奏。”科比抬头望了望湖人的办公室方向。

他向韦斯特和德安东尼牵线搭桥,让这个炮轰大师,加入了湖人的教练组。

下个赛季,湖人要飞在天空打球!姚明如果每一球都在禁区搏杀,他根本没有办法来回跑动落位。

而姚明是其中最为重要的一个点!

今年夏天没有留下霍里,因为他就本已经老去,没有办法向前些年那样承担球队内外联系的重任。或许打个替补还算不错,但他要的合同太大了。

霍里这个夏天前往了圣安东尼奥马刺,波波维奇给他开了一份足以让他安度晚年的合同。

那么科比对于姚明的设想,就是一个站在三分线外的非典型中锋!

科比清楚记得姚明的职业生涯经历。

刚进入联盟时轻盈的篮下脚步,精准的投篮,让他的身高丝毫不显得维和。

接着范甘迪的增重毁了姚明!

看似在进攻端能够坐着打,可原本他就有着凭借自己的技巧得分的能力。为什么要增重变成地板力量流?

让一个米的亚洲中锋增重去和黑硬粗比力量?

为了打大鲨鱼,所以让姚明无限增重?

真有你的范甘迪!

这不是让相当于为了打詹姆斯,所以让科比增重一样愚蠢?

一个球员变强的方式是让自己的强点更强,只要有一个点足够强,远比全面重要。

全面一方面来说,就是平庸的代名词!

姚明提升了自己的力量,可是却失去了自己的敏捷。同时还让身体承受了极大的压力。

姚明就是应该靠身高,靠技术去打球!就像杜兰特那样!他会是中锋位置上的天生错位球员,比他壮的没有他灵敏,比他快的没有他高!

加上国~家队各个大小比赛,都让姚明去参加。原本美职篮就高强度,高密集的赛程,结果大家都在休息的时候,姚明还要继续比赛。拖着笨重的身体,一个本应该成为巨星球员就此陨落。

科比清楚地直到,像姚明,杜兰特,英格拉姆等身长却瘦弱的球员,就不应该让他们盲目增重!

那样只会让他们丧失自己的优势。

特别是在生涯的第一年,姚明身体没有办法适应内线对抗的情况下,让姚明不用往返奔波在两个禁区,并且承受大量的对抗,非常有必要。

如何培养培养姚明?

就是凭借自己的身高优势,像约老师那样打球!

在三分线弧顶牵制防守!

如果是大个子拉出来,那就传球!或者用脚步过人!

如果是小个子,那就直接干拔!或者背打!

选择太多了!

约老师就靠着这样的一套打法常年带队西部前列!

一个米的约基七!

姚明将改写中锋的定义!

而且科比也可以从姚明的这种打法中收益。

姚明将成为最好的挡拆分球点!科比突破后的分球,让姚明在高位出手投篮的战术,将会成为湖人的常规杀招。

这一招恐怕没有几个球队能够防住!

而且姚明还是一堵顶级墙,扎实的下盘力量,还有出色的三分投射,可以在外围做手递手的时候充满威胁!

姚明将会是最好的二当家!

而这支湖人,最终将会超越ok神朝!成为最强的球队!

上一页 目录 +书签 下一章