古遗迹内！
经过一天一夜的筑基，池子里的姜诃，已经彻底完成了一次蜕变！
筑基的过程，比他之前所经历的任何修炼的过程都要痛苦，不过成长的速度，是以往修炼时所不能比拟的！
这一次筑基，足足比他之前几年所取得的提升还要多上几倍！
一整个池子里的妖物精元，已经其他药材宝物，全都被他吸收殆尽！
无尽的能量，涌入他的丹田内，散发在他的身体里！
只不过想要彻底把这些能量吸收炼化掉，还需要一定的时间！
现在，他已经成为一名通玄境后期的超凡者！
若不是子牙真君觉得时机尚未成熟，他甚至可能尝试着突破通玄境，晋升到神海境超凡者的行列！
可是境界提升的太快，对他来说并非只有好处！
因为每次晋升到一个境界，都需要稳扎稳打，从身体上和精神上，达到与这个境界匹配的程度，才是最佳的晋升时机！
贸然向更高阶的境界突破，很有可能适得其反，甚至会产生一些副作用！
子牙真君见姜诃已经把池子里的天材地宝吸收殆尽，忍不住轻声提醒道：