姜诃从药材市场回到家后，便迫不及待的熬制了一份药浴，他还特地买了一个大木桶。
院子里面，姜诃脱光上衣只穿着一个大裤衩在练习锻体法。
他旁边在熬煮药液。
这次锻体法姜诃用出了全力，体能和灵气都以极快的速度消耗。
十几分钟过后，他就全身肌肉酸痛，灵气一滴不剩。
但他还在坚持，忍着疲劳继续修炼锻体法。
他要把自己榨干，只有这样才能更好的吸收药力，更快的精进境界。
这个过程无疑是痛苦的。
“噗通。”
终于，姜诃彻底消耗完最后一点体力，就连站起身的力气都没有，腿一软摔倒在地。
他咬着牙爬起身，把滚烫的药液注入大桶中，最后跳了进去。
“嘶……”
滚烫还冒气的药液一接触皮肤，灼痛就让姜诃倒吸一口冷气，龇牙咧嘴的咒骂起来。
“真烫啊……”