我们的身体是地球上最复杂的东西，无论是自然的选择还是我们自身的演变。让我们的身体变成今天这样，让我们学会了抽烟，那么它就会给我们相应的生理机，能让我们戒烟成功。
抽烟的本质是毒瘾，抽烟的人之所以抽烟，并不是因为享受抽烟的感觉。而是毒瘾发作，不抽烟就十分痛苦。
戒烟不会让您放弃任何东西，只会给您带来好处。
之前您有误解会造成一个效果：让您自愿接受尼古丁瘾的折磨。有一个事实您也知道。每次抽烟的时候您都情愿自己从来没有染上尼古丁瘾。
我们无法享受抽烟的感受，因为大多数的时候并没有感觉到自己正在抽烟。或者我们意识不到自己在抽烟。
如果一天抽烟花费30元。一年就是10950。抽烟32年就是35万元。
现在很多好的单位有五险一金。抽烟的人平均比不抽烟的人寿命短12年。退休后一个月退休金是2500。
一年退休金就是3万，但是因为您抽烟减寿了12年。就是少拿了36万元。