篮板！
此时赤木和花形透都还没赶上来，篮下只有樱木花道与林东。
抢篮板是个技术活……
如果一定要细分出步骤来，那首先要做到的是意识，是判断。
如果当篮球已经投了出来，你还在去看投篮的人，还没有做好开始争抢篮板的准备，那就已经输了一半。
樱木花道此前在夏季预选赛时也展现出了不俗的篮板球能力，但说实话，那在当时坐在场边的林东眼里，纯粹就只是本能的在追着球跑，然后利用身体优势和弹跳优势来硬抢而已，谈不上丝毫的技术和意识可言。
可此时此刻，当三井寿才刚做出投篮的动作，林东就能感觉到樱木花道已经在下意识的开始卡位了。
你不管他是真的明白或者有这个意识，亦或只是本能的反应，不得不说他起码已经做到了一个篮板高手该做的第一步。
而随之而来的，便是判断篮球在篮筐上大概的弹起点、时间以及落点。
争抢有利的位置是每个抢篮板的人都懂的道理，可什么位置才是有利的呢？
三秒区弧顶？三秒区左侧？三秒区右侧？
如果不能做到提前预判这一点，那你就只是在赌运气，根本谈不上争抢到最有利的位置。
林东虽然不是主职中锋，但对这些基本的东西却都是清一色的门儿清。
只看三井寿投篮的姿势，再加上篮球出手时有轻微的、往上方微微一偏的弧线改变，便能大概的判断出这球肯定是‘短’了。
三井寿是在右侧弧顶的三分线处出手的，球若是短了，那便必然是弹在篮筐右前沿，那三秒区右前方向的整个弧面，便都有可能是篮球的落点。
那只要用身体拦截在与自己争抢篮板的人和这弧面之间，那就是争抢篮板最有利的位置！
所有这些分析，如果要一样样的去算，那伱脑子在这电光火石之间是算不过来的，只能凭借经验去本能反应，这就是高手和普通中锋之间的区别。
林东第一时间就占据到了这个位置上，右手同时朝身后拦去，可此时此刻才发现，樱木花道竟然也与他做出了几乎完全相同判断和相同动作！
完全相同的反应，樱木花道竟是不慢上分毫。
场边的安西教练已经紧张得站起来了。
林东君的实力毋庸置疑，但他毕竟不是真正的内线，此前能在全国大赛时，在篮下完全压制河田，那完全是基于全方位技术的碾压以及意识的碾压。
可此时此刻，当他面对樱木，当他面对老厄尔倾其所有去调教唯一篮下技术的樱木，当两人抛却其他一切，只争抢这一个篮板的时候……
检验最后成果的时候到了！
只见此时林东的右腿和樱木花道的左腿挤在了一起，两条胳膊同时都在拦着对方，完全纠缠在一起。
而当身体一接触，当大家的技术动作都差不多，当大家意识反应也都相当、没谁抢到先手时，力量的高低便成了决定胜负的唯一条件。
林东双目如电，自己虽然比樱木花道高了5公分，但体重却反而比樱木花道轻了1公斤。
且在培训基地里时就已经见识过了樱木的力量，无论卧推还是硬拉，其水准都远在自己之上。
此时彼此卡住位置争抢的同时，林东只觉樱木花道拦截过来的左臂宛若有着千斤之力。