天衍大陆历史上，这种事情发生的太多了，有些强大种族的祖庭损失惨重，以至于族群气运动荡！
然后就是族群出生的天才越来越少，各种灾难频频发生，用不了一个纪元，一个强大的族群就消失在历史长河中了！
而且祖庭的主要对手，其实就是从远古纪元一直沉睡的神魔！
传说中，远古纪元之前，这片大陆上原始生灵，其实就是那些神魔！
只不过发生了一些事情，导致神魔死的死，沉睡的沉睡，这几个纪元以来，这些神魔中，有人已经苏醒了！
他们蛊惑了不少种族的生灵，赐予他们功法，赐予他们实力，让他们建立宗门教派！
为的就是搅乱世界的趋势，夺回这片大陆的拥有权！
别看他们叫神魔，其实修为也和超凡高阶修士差不多！
也是可以杀死的，所以，这些神魔蛊惑建立的宗门教派，都是各国重点打击的对象！
当然了，宗门教派也不都是神魔的在背后支持的，有些也是散修建立的，总之，天衍大陆的情况无比的复杂！
姜叶寒现在也没有能力去布局整个大陆，他眼下最要紧的事情，就是努力增加自己的实力！
王府他的专用修炼室里，此时姜叶寒服下了一颗小还丹，然后运功消化丹药的能量！
瞬间，他感觉到自己体内的真气在暴涨，体外覆盖了一层气血屏障。
于是，赶紧转化这股能量，让其变为真气，一遍又一遍的冲刷肉体。
一边增加肉体的防御力，一边转变体内的血液，之前突破到换血境界后，由于只是换血前期。
所以，他体内的血液中，新生的血液仅占一成左右。
骨髓是负责造血，但是需要真气和能量作为养料，平日里，修炼吸收的灵气，转化为凡境真气后。
用来提供日常的消耗外，也就剩下不了多少了，只能一点点的用来换血。
所以，想要换血圆满，那只能慢慢的用时间来熬，或者服用天材地宝来加快这一流程。
虽然天衍大陆物资丰盛，可是修士也多啊，天材地宝终究是少数的！