被比比东捅穿，化为涅槃之羽后，重明鸟前后总共花了九块普通西瓜般大的万年火玉髓，让马红俊只用了短短三天，就结束了凤凰涅槃，浴火重生的过程。
本来需要很长一段时间，才能涅槃重生的过程，也因此被压缩在了短短三天。
由此也可以看出，万年火玉髓该是何等的不凡。
然而，即便如此，马红俊还是感觉，这万年火玉髓，真不愧是传说中罕见的天材地宝，效果好的简直没得说。
要知道，马红俊仅知的唯一一只百万年魂兽，超级大补蚕，睡神天梦哥，就是吃和万年火玉髓齐名的万年寒冰髓，进而一步步从一只生活在冰封森林底层的弱小冰蚕，成为了一只百万年的魂兽。
感受着因为练剑而消耗掉的魂力，正在以肉眼可见的速度飞速恢复，马红俊整个身心，都处在一种极为愉悦的状态。
马红俊感觉，他似乎能听到全身的每一处细胞，传来的舒服的呻吟声。
当然，这只是马红俊的错觉，但他还是觉得，他此刻已然抵达了人生的一次巅峰。
这是和涅槃结束后，吸收沉淀在体内的万年火玉髓，完全不同的两种体验。
随着被重明鸟啄破皮的伤口恢复，马红俊收起涅槃之火，太极功开始了高速运转模式。
马红俊宝相庄严，整个人浓罩在淡淡的火光中，宛如火中神祇。
手中握着的万年火玉髓中，受到马红俊高速运转的太极功牵引，涌出一股股精纯而温润的火属性能量，没入马红俊的全身。
又在马红俊的太极功快速运转下，被炼化成马红俊独有的纯阳、纯阴两种罡劲，以及极致之阴阳火凤的凤凰魂力。