至于《食毒秘典》，项南只是学了其中记载的毒药、解药的配比，而没有练上面所写得毒功。
因为《食毒秘典》记载的两门毒功，一种名曰【毒神之体】。练成之后，整个人都变成一只毒物，别说血液、汗水、口水都带有剧毒，就算是呼出的空气都带毒。
只要沾上一点，就算是武功再高的人，都会顷刻剧毒攻心。因此才号称“毒中之神，毒中之极。”
这门功夫，项南自然是不会练得。
另一门名曰【千毒神功】，可在体内积蓄千万种毒物之力，对战之时释放出剧毒的【千毒蛊气】，再厉害的高手都会身中剧毒，难逃活路。
这门毒功习练之后，倒是能令人表现如常。只是练功之时，需要生吃各种毒物，来积蓄毒气，诸如蝎子、蜈蚣、蟾蜍、蚂蟥、壁虎等等，实在恶心。
因此项南只是大致了解了一番这两门功法，知道它的练法和破解之法，并没有修炼。
……
而《达摩神经》是一门至高无上的内功心法，相比天水神功、怜花宝鉴都要高些，甚至可以说永无止境。
这门内功十分考验心境，修炼之时，要“无我相、无人相、无众生相”，勘破虚妄。回归本真，才能修炼。
修炼之后，全身筋络经脉、五脏六腑、皮肉骨骼中蕴藏的精、气、血都会逐渐凝练。对力量的控制越来越自如。练到大成之境时，若不运功，功力绝不会外泄。
而且气自内生，血从外润，心动而力发，一攒一放，自然而施，不觉其出而自出，如潮之涨，似雷之发。
故老相传，达摩祖师在少林寺面壁参禅，九年时间不吃不喝，居然不饥不饿不困，就是因为有此功法。
不过项南如今远没达到禅宗始祖达摩的境界，但也算是有所成就，达到内力自生，绵绵不绝的境界。
即使几天几夜不睡、不吃、不喝，依然神采奕奕、不渴不饿，当真神奇。