“虽然不能完全治愈，但这药酒的效果很好，配合我的按摩手法应该可以让你们恢复一些，后期咱们再慢慢调理。”
柳小山两人闻言也没有再说什么。
这药酒自然是江凡在系统里面兑换出来的，伤势恢复药剂。
跟两人说按摩手法，不过是为了掩人耳目罢了。
总不能跟他们说：这瓶药酒能够快速帮他们恢复身体吧？
江凡将药酒涂抹在柳小山的膝盖上，然后胡乱的给他按摩了两下。
柳小山和邓久光也看不懂，只是一脸的疑惑。
江凡按了两三分钟之后，便说可以了，然后接着给邓久光的肩膀，也上了一些药。
“好了。”
江凡将药酒递给他们两人。
“今晚睡觉前你们再涂一下，不需要按摩。到明天你们应该能感觉好一些了。”
两人一脸惊诧：“见效速度这么快吗？”
江凡神秘一笑：“当然。”
等两人将药酒收好后，江凡这才跟他们谈起的正事：“先让他们休息半个小时，而这半个小时时间你们先训练一下吐纳恢复之法。”
“吐纳？”
两人一脸迷惑：“你是说像电视电影或者里面那些练功的人一样，闭着眼睛掐着手印盘坐在地上，然后深呼吸吐气之类的那种吐纳之法？”
江凡微微点头：“也可以这么理解。”
“对于这个我不想解释太多，你们要是相信我就什么都不要问，按照我的吩咐来就可以了。”
柳小山和邓光久闻言，自然也不好再问什么，然后按照江凡的要求快速坐好。
江凡之所以打算让他们两个先学，是因为两人的天赋比四连的其他人都要高出不少，不然两人也不可能成为海军陆战队老一代的战神。
即便现在年纪大了一些，但是即领悟力和天赋却是只有进步没有退步的。
逐渐的，柳小山两人进入状态。
而江凡也根据他们目前的身体里面的数据，以及吐纳过程中出现的一些弊端，快速的指出来，让他们做出相应的调整。
正是有了鹰眼，可以看到他们身体各个器官甚至于细胞上面的数据，才让江凡教起人来这么轻松自如，并且非常精准到位。
就这样柳小山两人在江凡的指导下，仅仅用了10分钟左右就能够掌握基础的吐纳之法，进入了状态。
而后面，四连众人洗漱出来后看到两位教官的模样，都是好奇的看了过来。
他们想要靠近一点看，就被江凡一眼瞪了回去。
直到半个小时后，江凡才叫醒柳小山和邓久光。..
相比于半个小时前。
此时的两人精神奕奕，神情饱满，感觉身体有着用不尽的力量一样。
特别是柳小山，刚才他也是轻装，跟着试炼，跑了两三个小时的体力也消耗了将近一大半。
而现在只是经过了半个小时的吐纳，他就感觉身体力量好像已经恢复了七七八八。
这让他极为震撼。